Współczesny tryb życia – długie godziny spędzone w pozycji siedzącej, brak regularnej aktywności fizycznej, stres i przeciążenia – sprawiają, że problemy z układem ruchu stają się coraz powszechniejsze. Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) ponad 80% Polaków przynajmniej raz w życiu doświadczyło dokuczliwego bólu kręgosłupa, a 30% osób aktywnych zawodowo zgłasza przewlekłe napięcia mięśniowe**. Jeśli i Ty zmagasz się z podobnymi dolegliwościami lub wracasz do formy po urazie, specjaliści z CopernicusMed w Toruniu, w tym doświadczona fizjoterapeutka Sara Wiśniewska, pomogą Ci dobrać skuteczną terapię, która przyniesie ulgę i przywróci sprawność.

Dlaczego ból kręgosłupa i napięcia mięśniowe nie powinny być bagatelizowane?

Nawet pozornie niewielkie dolegliwości bólowe mogą z czasem przekształcić się w poważne schorzenia. Z raportów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że bóle pleców są jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności na świecie, a nieleczone dysfunkcje kręgosłupa mogą prowadzić do zwyrodnień, dyskopatii, a nawet problemów neurologicznych. Podobnie jest z napięciowymi bólami mięśni – długotrwały stres i przeciążenia prowadzą do przykurczów, ograniczenia ruchomości i przewlekłego zmęczenia.

W CopernicusMed fizjoterapeuci, w tym Sara Wiśniewska, stosują indywidualne podejście do każdego pacjenta, analizując nie tylko objawy, ale także ich przyczyny. Dzięki temu terapia jest skuteczna i trwale rozwiązuje problem, a nie tylko maskuje ból.

Jak wygląda terapia w CopernicusMed?

W zależności od diagnozy, specjaliści z CopernicusMed stosują różne metody fizjoterapeutyczne, w tym:

• Terapię manualną – techniki mobilizacji i manipulacji stawów, które przywracają prawidłową ruchomość i redukują ból.
• Masaż leczniczy i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe – pomagające rozładować napięcia i poprawić ukrwienie tkanek.
• Kinesiotaping – plastrowanie dynamiczne wspierające pracę mięśni i stawów.
• Ćwiczenia rehabilitacyjne – indywidualnie dobrane do potrzeb pacjenta, wzmacniające mięśnie i poprawiające postawę

Dla osób po kontuzjach sportowych lub wypadkach CopernicusMed oferuje również kompleksowe programy rehabilitacyjne, które pomagają wrócić do pełnej sprawności i zapobiec nawrotom urazów.

Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty?

Nie czekaj, aż ból stanie się nie do zniesienia! Konsultacja z fizjoterapeutą jest wskazana, gdy:

• odczuwasz nawracający ból kręgosłupa, stawów lub mięśni,
• masz ograniczoną ruchomość (np. trudności ze schylaniem się lub skręcaniem tułowia),
• wracasz do formy po urazie, operacji lub wypadku,
• dokuczają Ci bóle głowy związane z napięciem mięśni szyi i karku,
• chcesz zapobiec kontuzjom (np. przed sezonem sportowym).

CopernicusMed – profesjonalizm i indywidualne podejście

W CopernicusMed w Toruniu pracują wykwalifikowani specjaliści, dla których najważniejsze jest zdrowie i komfort pacjenta. Sara Wiśniewska i jej zespół dobiorą dla Ciebie terapię dopasowaną do Twoich potrzeb, pomagając odzyskać sprawność i poprawić jakość życia.

Nie pozwól, by ból ograniczał Twoją codzienność – umów się na konsultację już dziś!